Video 3: [Programma Gratuito Stomaco in Salute]
"I 4 Passi Per Salvare lo Stomaco da Gastrite, Reflusso ed Helicobacter Pylori"
Ascolta il video con attenzione e inizia a mettere in pratica. Qui sotto puoi aggiungere un tuo Commento e Condivisione. Ti rispondo personalmente!
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Se ti sei perso i primi due video vai a rivederli in ordine, per rendere più efficaci le informazioni del video 3.
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Grazie tante per questi consigli preziosissimi!
Io ho (piccola) ulcera duodenale, ernia natale da scivolamento, gastro duodenite erosiva e helicobacter pylori.
Non ho mai avuto dolori, solo sensazione di sazietà precoce che mi costringeva di mangiare pochissimo da almeno 5 anni e che mi ha spinto di fare la gastroscopia.
Sto mettendo in pratica alcune indicazioni dei video e del sito, speriamo bene..
Come tisane prendo liquirizia la mattina e un mix di malva, calendula e camomilla la sera. Vanno bene?
P.S. Non ho ricevuto il link del video 4, me lo puo rinviare per favore?
Grazie ancora.. A risentirci
Buongiorno, grazie a lei di aver seguito questo programma! Nel suo caso ritengo che sia prioritario aiutare il fegato a funzionare meglio. Come tisana la malva va bene almeno inizialmente. La calendula meglio al mattino. Le scrivo in privato alla sua email per reinviarle il link del video 4.
Grazie mille Dottore, ho iniziato col bere a digiuno l’acqua con limone spremuto e Le tisane alla malva prima di pranzo e cena.
Io da alcuni anni prendo il pantoprazolo prima di colazione.
Buongiorno, grazie a lei di seguire questo programma. Per il limone ne bastano poche gocce. E’ molto utile per detossificare il corpo, ma non deve avere bruciori di stomaco per poterlo usare regolarmente. Continui con il pantoprazolo finchè necessario, ma se i sintomi diminuiscono, può parlare con il suo medico e vedere se può sospenderlo.
Grazie per i consigli, alcuni li conoscevo altri no. In questo momento sto già seguendo una alimentazione antinfiammatoria, anche se ogni tanto sgarro e me ne accorgo subito. Non so se è il caso di cambiare a strada iniziata, comunque qualche consiglio posso inserirlo tranquillamente. Mi resta la domanda: perché alcuni mangiano di tutto senza problemi apparenti e altri soffrono di intestino irritabile? Se si riuscisse ad individuare una causa…
Buongiorno Maurizio, nel suo caso non deve fare grossi cambiamenti se ha già una alimentazione bilanciata. Ora avete una base di una strategia che nella mia esperienza ha funzionato molto, specialmente quando siamo più in difficoltà e i disturbi sono forti. Ci sono molti aspetti di esaminare per la salute dell’intestino e forse una sola causa non c’è. In generale possiamo dire che avere una buona digestione a livello di stomaco aiuta anche l’intestino a funzionare bene. Poi ad esempio, sappiamo che l’intestino è considerato il nostro “secondo cervello”, e quindi risente molto dello stato emotivo. Riuscire a scaricare la tensione che accumuliamo nei nostri visceri ogni giorno, può aiutare molto.
Ciao il video e molto utile i ti ringrazio per il tempo dedicato..personalmente la mattina e dopo cena uso aloe vera 25ml poi o levato tutti cibi ke danno problemi o fatto la visita da un nutrizionista …ma una domanda volevo farti va bene cosa sto facendo o devo inserire anche le tisane ?
Buongiorno, ci mancherebbe. Dedico volentieri questo tempo. Dunque io consiglio di aggiungere una tisana perchè nella mia esperienza ha funzionato molto e permette di avvicinarsi ai rimedi naturali con la giusta gradualità e depurando il corpo dalle tossine. Se lei usa aloe con beneficio può continuare a fare in questo modo. Per quanto riguarda gli alimenti bisogna vedere come sta nel tempo. Se sta meglio, a mio parere, può reintrodurre una alimento alla volta con gradualità.
Grazie, consigli molto utili.
Bene, grazie a lei!
Incredibile prendiamo piachere con queste recete conocsute peche verdure eriiiiii sano e sempre gonfiore. Volevo sapere veramente quache consili per i cibo specifico testino irritable.
Grazie tanto.
Buongiorno, non ho capito benissimo però mi pare che le verdure le danno gonfiore. Se soffre di colon irritabile bisogna ridurre l’uso eccessivo di latticini freschi ( latte e formaggi ), legumi con la cuticola esterna ( andrebbero passati al setaccio, per esempio ), non bisogna eccedere nelle porzioni di verdura cruda se l’intestino è pigro e la digestione è molto lenta, non bisogna eccedere con le verdure cotte se l’intestino viaggia troppo veloce.
Questo video è molto esaustivo talmente che mi ha quasi messo in crisi. Devi ritenere che anche la pasta fatta in casa deve essere consumata subito e non congelata? Non fa nessuna nota per grissini integrali o fette biscottate tipo wasa, e rinunciare alla pizza margherita sarà dura.
Buon pomeriggio, tenga conto che queste sono indicazioni iniziali. Il metodo si basa su un programma iniziale di recupero dove dobbiamo stare attenti al massimo per dare allo stomaco il tempo di recuperare. Poi segue una seconda fase di mantenimento. La pasta fatta in casa va molto meglio di quella surgelata dei supermercati, usando per quanto possibile una farina di grano duro. I grissini danno una falsa sazietà e quindi si tende poi ad abusarne il consumo, ma nulla va demonizzato dal mio punto di vista. Le gallette Wasa sono molto secche, tendono a disidratare molto, vanno bene, ma non le consiglio più di tanto. La pizza margherita non va affatto eliminata per sempre, come dicevo prima. Ma meglio evitare l’abbinamento pomodoro e mozzarella in questa fase. La pizza in questa fase si può preparare una tantum in altri modi.
Grazie Pierluigi hai dato ottimi consigli che eseguirò subito visto che la mia vita è compromessa dallo stomaco !tante cose da te citate le conoscevo ma altre assolutamente no per cui adopererò alla lettera il tutto per ottenere risultati nel più breve tempo possibile !attendo l’ altro tuo video e per il momento grazie
Prego, ci mancherebbe. Anche se non sarà la soluzione perfetta per tutti, è una base per iniziare. Poi si potrà approfondire. Ne parleremo proprio nel quarto video.
Grazie per questi ottimi consigli. Li metterò subito in pratica.
Bene, si la cosa migliore è iniziare!